PILATES REFORMER
sculpt & tone your muscles
Κλείστε 1 ΔΩΡΕΑΝ προπόνηση στο γυμναστήριο μας για να γνωρίσετε το Pilates Reformer και να δείτε τον ειδικά διαμορφωμένο χώρο μας!
Το Pilates Reformer περιλαμβάνει μια πληθώρα θεραπευτικών ασκήσεων με σκοπό να μεταμορφώσει το σώμα σας, να σας απαλλάξει από πόνους της μέσης και του αυχένα, καθώς και να ανεβάσει τη διάθεσή σας στα ύψη.
Οφέλη του Pilates Reformer:
Βελτίωση της στάσης - ευθυγράμμισης του σώματος
Σύσφιξη - τόνωση των κοιλιακών μυών
Σύσφιξη - τόνωση των ραχιαίων μυών
Γράμμωση χεριών - ποδιών χωρίς να καταπονούνται οι αρθρώσεις
Ανάπτυξη δύναμης, συντονισμού και ευλυγισίας του σώματος
Ανακούφιση από το stress
Αποτελεσματικό για οστεοπόρωση
"Σε 10 μαθήματα θα νιώσετε τη διαφορά, σε 20 μαθήματα θα δείτε τη διαφορά και σε 30 θα έχετε ένα καινούριο σώμα"
Joseph Pilates (1883 - 1967), Δημιουργός pilates
Το γυμναστήριο βρίσκεται στο Αιγάλεω και εξυπηρετεί τις περιοχές Αιγάλεω, Χαϊδάρι κ.α
ΜΑΘΗΜΑΤΑ PILATES ΑΙΓΑΛΕΩ, ΜΑΘΗΜΑΤΑ TRX ΑΙΓΑΛΕΩ, ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ ΣΤΟ ΑΙΓΑΛΕΩ