Personal trainer Ραφήνα
Ραφήνα
Personal training στην Ανατολική Αττική, Personal training Ραφήνα, γυμναστική Ραφήνα
H ΣΕΛΙΔΑ ΕΙΝΑΙ ΥΠΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ
Personal training Ραφήνα
- Γυμναστική με εξειδικευμένο γυμναστή
- Εργομετρική & σωματική αξιολόγηση
- Cross training
Πρόγραμμα ενδυνάμωσης
Πρόγραμμα αντοχής
Πρόγραμμα καύσης λίπους
- Functional training
Personal functional training
Small Groups
Cross Classes
- Cardio (αερόβια
γυμναστική)
Rowing Concept
Spinning Bike
Air bike
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
- Personal (1 άτομο)
- Small group (έως 6 άτομα)
- Cross classes (έως 12 άτομα)
Personal training Ραφήνα
Στο γυμναστήριο η βασική προπόνηση γίνεται σε μικρά γκρουπ, σε ομάδες έως 12 ατόμων, με την επιλογή personal training, γυμναστικής με εξειδικευμένο γυμναστή κ.α
Το γυμναστήριο βρίσκεται στη Ραφήνα και εξυπηρετεί όλη την Ανατολική Αττική, και συγκεκριμένα τις περιοχές Παλλήνη, Σπάτα, Μαραθώνας, Βουτζάς, Ραφήνα, Πικέρμι, Καλλιτεχνούπολη κ.α.