Αθλητικό Μασάζ Διάρκεια: 1Ω
Το αθλητικό μασάζ αποτελείται από μερικές έντονες τεχνικές χειρισμών, ανάμεσά τους μαλάξεις των βαθύτερων ιστών και διατάσεις, που δεν θεωρούνται ιδιαίτερα χαλαρωτικές. Στοχεύει στην ενίσχυση βαθύτερων ιστών και την μείωση του πόνου που προκαλούνται από την παραγωγή γαλακτικού οξέος. Το αθλητικό μασάζ προετοιμάζει τον αθλητή πριν τους αγώνες, τον συντηρεί κατά τη διάρκεια και τον αποθεραπεύει μετά το τέλος τους, προλαμβάνοντας τραυματισμούς, αποφορτίζοντας την ένταση και ανακουφίζοντας από τον πόνο.Επιδρά στους μύες, στους συνδέσμους, στις αρθρώσεις και τον νευρικό ιστό, με ειδικές μαλάξεις και με την κατάλληλη πίεση, προάγοντας συνολικά την ευεξία του σώματος και επιταχύνοντας τη φυσική ικανότητά του να θεραπεύεται. Πιο συγκεκριμένα, το αθλητικό μασάζ ωφελεί το σώμα ως εξής: πρόληψη τραυματισμών πριν από αγώνα, πρόληψη αθλητικών κακώσεων, αποκατάσταση τραυματισμών μετά τον αγώνα, μείωση μυϊκών σπασμών «καθαρισμός» μυών από περιττές ουσίες, επιτάχυνση περιόδου αποθεραπείας, συντήρηση του αθλητή κατά τη διάρκεια του αγώνα, χαλάρωση μυών μετά την έντονη άσκηση, ανακούφιση από τον μυϊκό πόνο.
80.00 €
